Podòleg Girona - Girona, Girona

Lluís Mundet

Benvolgut Joan,

T'escric des de la ciutat de Rio de Janeiro on estic treballant durant tres mesos a una Universitat Federal d'aquí, gràcies a una beca.
Seguint els teus savis consells abans de marxar de Girona vaig fer 10 sessions de rehabilitació per les molèsties que tenia en un dels meus plans. El que tu em vares dir que tenia com una "truita a la francesa"... ? perquè havia deixat passar massa temps a fer-me unes plantilles noves (6 anys) i durant aquest temps, el meu peu esquerre s'havia deteriorat molt...
Tot i així, al arribar a Rio, encara continuava amb certes molèsties així que vaig demanar hora a una fisioterapeuta de molta nomenada especialitzat en el peu. Vaig haver d'esperar dues setmanes a que tingués un forat lliure a la seva consulta i ahir em va visitar. Em va indicar uns quants exercicis perquè jo els fes sols per a enfortir la musculatura del meu arc del pont i també per a guanyar gruix a la sola del peu, com caminar (sense córrer) i també em va posar un esparadrap per a comprimir el pont que he de portar durant 36 hores i quin tipus de calçat havia de fer servir (si són unes bambes que tinguin entre 3 i 4 cm d'alçaria i millor si tenen sola de gel).

Va estar mirant, ADMIRANT les meves últimes plantilles que em vares fer i em va dir literalment: "FELICITA AL PODÒLEG QUE T'HA FET AQUESTES PLANTILLES PERQUÈ SÓN EXCEL·LENTS, ESTAN MOLT BEN FETES!" T'ha fet un veritable MERCEDES per a caminar però ara, pensa a anar a veure'l un cop a l'any perquè et revisi l'evolució del peu (no necessàriament t'haurà de canviar les plantilles cada any però sí que estaria bé fer-li una visita a l'any). Sinó, és com si tinguessis un cotxe Mercedes però no el portessis a fer les revisions anuals...

T'ho comento perquè he pensat que t'agradaria llegir aquest missatge.

En ric

Hola Joan,

Sóc l'Enric, no sé si em recordes. Vaig venir aquest any a fer-me un estudi de la marxa i unes plantilles. Pensava que em costaria acostumar-m'hi, però en pocs dies ja m'hi estava adaptant la mar de bé. Després va venir l'estiu, amb lo qual no utilitzava tant les plantilles, ja que venen les vacances, vas a la platja i canvies d'hàbits de calçat per "comoditat", la calor.... Però no vaig deixar de posar-me les plantilles encara que fos per unes hores al dia.

Durant aquest període em vaig comprar unes bambes que m'havies recomanat, i la veritat, és que entre les bambes i les plantilles, feia temps que no notava tanta comoditat a l'hora de caminar. Vaig realitzar sortides de 15, 20, 25 Km, i ni rastre de parts encetades, butllofes, durícies... que era lo habitual.

Fa uns 10 dies vaig anar a fer l'Oncotrail, em va pertocar fer uns 52Km, el cansament als peus després d'una pallissa així és normal, i més quan no ho havia fet mai, però res comparat amb el que estava acostumat abans, fent molts menys quilòmetres. Encara ara estic esperant que em surti una butllofa als peus.

Havia pensat feia temps que fer-me unes plantilles, tal i com havia portat quan era petit, m'ajudarien a adoptar una millor posició i els meus peus m'ho agrairien, però la veritat és que em va sorprendre molt que després de tants km's, els meus peus es trobessin en tant bon estat.

Només et volia deixar la meva impressió, que he pensat que per tu segur que és important saber els resultats de la feina que fas.

Sóc l'Enric, no sé si em recordes... Jo si em recordo de tu, sobretot cada vegada que torno de fer una caminada.

Gràcies Joan.

Carme Sala

Molt contenta de la professionalitat d'en Joan.
Vaig anar a la consulta recomanada per una amiga. Feia 6 mesos que tenia problemes al genoll per una tendinitis de "pata de ganso"i vaig haver de deixar els entrenaments per preparar-me per l'Oncotrail. Després de passar per diferents professionals, traumatòlegs, fisioterapeuta, podòleg i sense cap solució vaig anar a parar a la seva consulta. El diagnòstic que m'havien fet diferents professionals era el correcte però la solució no. Les plantilles que m havien fet eren errònies, es a dir m'afavorien la meva trepitjada errònia i em provocava més dolor i més tendinitis.
La primera impressió al posar-me les seves plantilles ja va ser un alleujament increïble. Al cap d' una setmana vaig començar a caminar.
Molt agraïda perquè encara em queden 2 mesos per entrenar.
Gràcies Joan per la teva professionalitat, la rapidesa i les ganes de voler ajudar a les persones.
Carme